スキンケア

すっぴん美肌になれる正しい化粧品の選び方

投稿日:2018年5月27日 更新日:

この記事では、すっぴん美人になれる正しい化粧品の選び方についてや効果を高めるための使い方やポイント、また肌トラブルの原因や予防について解説します。

先日ですが肌トラブルに悩んでいる友人に「メイクしなくてもきれいになれる化粧品が欲しいんだけど何か知らない?」と言われました。

たしかに、肌がきれいになればメイクもほとんど必要なくなりますし、なによりきれいな素肌は女性としての自信が持てます。このきれいな素肌になるための化粧品の選び方はどうしたら良いのでしょうか?

これ結論からお伝えしますと、すっぴん美人になれる正しい化粧品の選び方は、下記のようになります。

  • シンプルな化粧品
  • メラニンをできにくくする化粧品

それでは詳しく見ていきましょう。

すっぴん美肌になる化粧品の選び方とは?

すっぴん美肌になる化粧品の選び方は、このような2つがありましたね。

  • シンプルな化粧品
  • メラニンをできにくくする化粧品

では、詳しく見ていきましょう。

シンプルな化粧品

すっぴん美肌になれる正しい化粧品の選び方として、現在の肌に不要な成分を取り入れないシンプルな化粧品を選ぶのがオススメです。

じつは、肌は余計な成分を取り入れてしまうと甘えてしまい、どんどん外から成分を補っていかないと外部からの刺激に弱い肌になってしまうのです。そのため、現在肌に必要な成分だけを補って、肌本来の力を奪わないようにする必要があります。

肌本来の力を奪ないようにするには、ご自身の肌の悩みを解決する成分の入っている化粧品を選んでください。

メラニンをできにくくする化粧品

すっぴん美肌になるためには、肌のシミやくすみを改善する必要もあります。化粧品でカバーする必要がなければすっぴんがきれいということになりますので、紫外線によるメラニンの生成を抑制できる化粧品もオススメです。

化粧品によるメラニンの生成は、効能が認められている美白化粧品を使用するのがオススメです。また、刺激もなく、肌に違和感を感じないものを選ぶのがポイントです。

ちなみにですが、肌トラブルが起こりにくくなる肌本来の力を奪わないシンプルな化粧品は、「あきゅらいず」がオススメです。こちらの記事で詳しく解説していますのでよければ参考にされてください。

→ 肌の悩みに効果的な「あきゅらいず」はこちら

すっぴん美肌への効果を高める使い方とは?

とても魅力的なすっぴん美肌ですが、この効果を高める使い方について気になりませんか?

すっぴん美肌に効果的な化粧品選びは分かりましたが、効率よく効果を実感したほうが嬉しいですよね。どうしたら効果を高められるのか、使い方が気になるところです。

結論から言いますと、すっぴん美肌への効果を高める使い方は、下記の3つの方法がオススメです。

  • 成分の違う化粧品を合わせて使う
  • 肌にやさしい角質ケアを取り入れる
  • 年間を通して美白化粧品を使用する

では、詳しく見ていきましょう。

成分の違う化粧品を合わせて使う

すっぴん美肌への効果を高めるオススメのポイントは、成分の違う化粧品を合わせて使うことです。

たとえば、現在出来ているシミを薄くする効果のある成分が配合されている化粧品と、今後できるシミの原因を排出する効果を促す成分がある化粧品を使用することで、すっぴん美人になる効果が期待できます。

このように、成分の違う化粧品をうまく組み合わせて使用することで、すっぴん美肌への効果が高まるようになります。

肌にやさしい角質ケアを取り入れる

肌の古い角質が残っている状態の場合、くすみが改善されず、シミの改善も難しくなるため、肌にやさしい角質ケアを取り入れる必要があります。

また、定期的に肌の角質ケアを取り入れることでメラニンを排出することも出来るため、定期的に肌に負担をかけない角質ケアを行う必要もあります。

年間を通して美白化粧品を使用する

肌のシミやくすみはいつの間にかできていることが多いですが、じつはこの原因は長い時間をかけて作られています。そのため、シミが出るよりも早く予防する必要があるのです。

シミが肌に出る前にシミの原因であるメラニンを排出することができれば、シミにはなりません。そのため、早めに美白化粧品を取り入れたケアを行うことが望ましいとされています。

すっぴん美肌になるためのポイントとは?

このすっぴん美肌になるためのポイントについて気になりませんか?

自信の持てるすっぴん美肌になれたら嬉しいですし、なにかポイントがあるなら気になるところです。

結論から言いますと、すっぴん美肌になるためのポイントは以下のような5つがあります。

  • 過度なスキンケアをやめる
  • 生活習慣を見直す
  • 肌にダメージを与えない
  • 肌を乾燥させない
  • 適度な運動を取り入れる

では、詳しく見ていきましょう。

過度なスキンケアをやめる

すっぴん美肌になるためにポイントは、過度なスキンケアをやめることが重要です。じつは、化粧品をむやみやたらに使用してばかりいると、だんだん肌が弱くなってしまいきれいな肌から遠ざかってしまいます。

そのため、自分の肌に必要な成分だけを取り入れたシンプルなケアをしていきましょう。

生活習慣を見直す

生活習慣が乱れている状態は、肌のトラブルの原因になります。しっかりと質の良い睡眠をとり、食事のバランスも整える必要があります。

また、タバコやお酒、甘いものや油物の摂り過ぎは肌トラブルに繋がりますので注意してください。

肌にダメージを与えない

すっぴん美人になるためのポイントとして、肌にダメージを与えない生活を心掛けるのも大切です。

たとえば、いくらシンプルなケアを実践していても、肌を強くこするような顔の洗い方をしていればシミになりますし、肌の乾燥に繋がります。また、日常的にはだに触れる回数が多ければ肌が乾燥してしまう場合もあります。

そのため、肌にダメージを与えないように注意する必要があるのです。

肌を乾燥させない

すっぴん美人になるポイントとして、肌を乾燥させないように注意する必要もあります。

肌が乾燥してしまうと、肌が本来持っているバリア機能を低下させてしまい、外部からの刺激に弱くなってしまいます。そのため、肌を甘やかさない程度に保湿して、肌のバリア機能を正常にする必要があります。

適度な運動を取り入れる

すっぴん美肌を手に入れるポイントとして、軽い運動を取り入れることも重要です。

運動を行うことで新陳代謝の活性化につながり、肌のターンオーバーを促すことができます。ターンオーバーが正常に行われている肌が、くすみのない透明感のあふれる肌へと生まれ変わりますので、適度な運動を取り入れることが大切です。

肌トラブルの原因と予防とは?

この肌トラブルの原因や予防方法について気になりませんか?

肌のトラブルってどうして起こるの?どうやったら改善できるの?など、根本的な原因が分かれば嬉しですし、予防方法があるのなら気になるところです。

結論から言いますと、肌トラブルの原因と予防方法はこちらです。

  • 洗顔のやりすぎ→洗顔料の見直しをする
  • 肌をこすり過ぎ→スキンケアを見直す
  • 化粧品を使い過ぎ→化粧品はできるだけ使用しない

では、詳しく見ていきましょう。

洗顔のやりすぎ→洗顔料の見直しをする

肌トラブルの主な原因は肌の乾燥によるものが多いのですが、とくに多いのが洗顔のやりすぎで肌が乾燥してしまい、ニキビやシミなどの肌トラブルになる場合があります。

このような場合はまずご自身の普段お使いになっている洗顔料の見直しからスタートします。洗浄力が強いアルカリ性の洗顔料を使用している場合は、肌にやさしい弱酸性のものに変えて頂き、余計なものが入っていない洗顔料にするのがオススメです。

肌をこすり過ぎ→スキンケアを見直す

洗顔やスキンケア、メイクのときに肌をこすりすぎてしまうことも肌トラブルの原因になります。

まず、洗顔を行う場合には泡の力だけで洗い流すようにして頂き、スキンケアはシンプルなもので肌をこすり過ぎないように行ってください。また、メイク用品はできるだけ最低限のものにして頂き、肌に負担をかけないように注意して頂く必要があります。

化粧品を使い過ぎ→化粧品はできるだけ使用しない

化粧品をたくさん使用している場合も、肌トラブルの原因になります。

ファンデーションや美容液に含まれている「油」は日光に当たることで酸化します。この酸化が肌を老化させてしまう原因となっていますので、化粧品を使用して肌に蓋をするのはできるだけ避けてください。

ただ、仕事柄メイク用品は必需品!という場合もありますので、そのような場合には最低限のメイク用品と休日にはメイクをしない生活を取り入れるのがオススメです。

失敗しない!オールインワンジェルの選び方とは?

オールインワンジェルで失敗しないためには、この5つを意識をされてみてください。

オールインワンジェルの選び方

  • 肌に優しく保湿力のあるオールインワンジェルを選ぶ
  • 気軽に試せる返金保証の付いているオールインワンジェルを選ぶ
  • 衛生面が保たれる容器に入っているタイプを選ぶ
  • 続けやすい価格のオールインワンジェルを選ぶ
  • 他の化粧品と組み合わせやすいものを選ぶ

このポイントを意識することで、購入して試した後に、「あれ?ちょっと違う…」という事も無くなります。

ただ・・・。

ポイントがわかっても、条件に合うオールインワンジェルを探すのが大変ですよね。

そこで、「アラサー女子に多い肌トラブル」に、おすすめの「肌に優しく刺激が少ない」オールインワンゲルをランキングにしましたので、よければご覧ください。

→ 低刺激で人気のオールインワンランキングはこちら

 

オールインワンジェルおすすめランキング


オールインワンジェルと言っても、市販を含めた多くの商品が販売されています。

そのため、このような悩みの経験はありませんか?

どのオールインワンジェルが効果的なのかな?
たしかに、たくさんあるオールインワンジェルの中から、自分の肌にピッタリのアイテムを見つけるのは大変ですよね?

そこで、「アラサーに多い肌トラブル」や「肌に優しく刺激が少ない」、おすすめのオールインワンゲルをランキングにしました。

メディプラスゲル

毛穴ケア

1本4役でコスパの良いメディプラスゲルは、肌の潤いを逃がさずに溜め込む、新発想のオールインワンゲルです。

  • 初回限定1000円OFFの2996円(約2ヶ月分)
  • 送料無料で全額返金保証付き
  • 「化粧水・乳液・美容液・クリーム」がこれ1本!
  • 66種類の美容成分と温泉水(美肌の湯)で作られている
  • 潤いと肌の水分の蒸発を抑えて、しっとりハリ肌にする
  • アトピーや敏感肌におすすめの7つの無添加で肌に優しい
  • アミノ酸やヒト型セラミド配合でシワやたるみにもアプローチできる
  • 低コストで続けやすい

上記のような特徴のあるオールインワンジェルですので、敏感肌や潤い不足が原因の肌トラブルにお悩みをお持ちの場合は、メディプラスゲルがおすすめです。


フィトリフト

フィトリフト

たった10秒でピーンと疲れた肌にハリ感を与える、強い復元力を実現したオールインワンジェルです。

  • 初回限定60%OFFの1980円(約1ヶ月分)
  • 全額返金保証付きで、肌に合わなくても損しない
  • 1本で「ハリ不足・乾燥・くすみ・毛穴」の悩みにアプローチできる
  • 医学的理論に基づいた高機能美容成分配合で肌が元気になる!
  • 強い復元力のあるジェルが10秒で肌をピーンとしてくれる
  • ヒアルロン酸の6.14倍の潤い力とコラーゲンの3.13倍の弾力で簡単ケアができる

上記のような特徴のあるオールインワンゲルのため、潤い不足やハリや弾力などの悩みをお持ちの場合は、フィトリフトがおすすめです。


シズカゲル

シズカゲル

ヨクバリ美白で、潤い不足が原因の「乾燥・シワ・シミ・毛穴・肌荒れ」にアプローチできるオールインワンジェルです。

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  • 送料無料で全額返金保証付き
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  • シミとシワアプローチできる「医薬部外品認定」+「効能評価試験済み」で安心
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  • 7つの無添加で敏感肌でも安心して使える

上記のような特徴のあるオールインワンジェルのため、紫外線によるシミやシワ、乾燥や肌荒れや毛穴のトラブルにお悩みの場合は、シズカゲルがおすすめです。


 

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