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ストレッチロールSの口コミは「不良品だった」「足腰がほぐれる」!

投稿日:2019年1月7日 更新日:

最近体の疲れが溜まって、パンパンな脚や腰痛が気になる…

手でマッサージをしてもスッキリしない時に、「ストレッチロールSの口コミは良いのかな?」と気になりませんか?

これ結論からお伝えしますと、

  • 悪い口コミ:「不良品だった」
  • 良い口コミ:「足腰がほぐれる」

それでは詳しく見ていきましょう。

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ストレッチロールSのリアルな口コミ!

悪い口コミ:「不良品だった」

楽しみにしていたのに、1日で動かなくなってしまったので不良品でした
疲れがほぐれるので気に入っていますが、使いすぎると血行が良くなりすぎて痒くなりました。
効くのですが、音が気になりました

たしかに、買ってすぐに壊れてしまうと、損した気分になってしまいますよね。

機械は壊れてしまう可能性もあるため、保証付きのお店で購入すると安心です。

また、公式サイトで購入したストレッチロールSは、メーカー保証が1年付いています。

万が一、届いてすぐに壊れてしまった場合も、保証が使えるのでオススメです。

良い口コミ:「足腰がほぐれる」

足腰がほぐれるので愛用しています。気持ち良い使い心地で保管も邪魔になりません。
振動が凄く、固まっていた筋肉がほぐれます。おかげで歩く時の痛みも楽になりました。
1階への振動が気になるのでベッドの上で使用しています。コリが簡単によく取れるので買ってよかったです。

※著作権上の問題により口コミの内容は、意味を変えず書き直しさせて頂いております。

このような、ストレッチロールSの良い口コミはたくさんありました。

その中でも「足腰がほぐれる」や「振動が凄い」と、喜びのコメントが数多くありましたよ。

サイズが高さ32cm直径15cmなので保管もしやすく、気軽に使えるので魅力的です。

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DOCTOR AIR ストレッチロールS 昨日買ってきました! 昨夜15分位使ったら、今日はスッキリ痛みもなくなり、首も回るようになり、本日は久しぶりに軽快です ?? 一昨年、昨年と肩こりから、首が痛くて回らない、左腕が上がらなくなって、酷い時には顔を洗うにも左腕が上がらなく、右手だけしか使えない時があり辛い時もありました。 気のせいか左腕に力が入ります。 今までの憂鬱さは何だったんだろうって感じです! #ドクターエア #ストレッチロールs #ストレッチ #マッサージ #かたこり解消 #腰痛改善 #リフレッシュ

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口コミからもわかった!ストレッチロールSの気になる効果や特徴とは?

ストレッチロールSの効果は、硬くなった筋肉をほぐせることです。

筋肉をほぐすことで、肩こりや腰痛などの痛みを和らげる効果も期待できます。

そして、ストレッチロールSの特徴は、こちらの4つがあります。

  • 4段階の振動レベル
  • 4つの形状から選べる
  • どこでも使えるコードレス
  • コンパクト

では、詳しく見ていきましょう。

4段階の振動レベル

ストレッチロールSは、振動レベルを4段階から選ぶことができます。

そのため、トレーニングの内容や体調に合わせた振動数でケアが行えます。

ちなみにですが、ストレッチロールSの振動レベルの種類は、こちらの4つになります。

振動レベル 振動回数
レベル1 2,100回/分
レベル2 3,000回/分
レベル3 3,500回/分
レベル4 4,000回/分

このように、状況に合わせて振動レベルを調節できるため魅力的です。

実際にストレッチロールSを使っている方の口コミを見ると、このようなコメントがありました。

就寝時などの音が気になる時はレベル1にしています。

このように、振動レベルを下げることで、音を気になりにくくすることもできるため魅力的です。

使用時の環境や体に合わせて、振動レベルを調節しましょう。

4つの形状から選べる

ストレッチロールSは、異なる4種類の凹凸の面があります。

そのため、使用する部位やトレーニングの内容に合わせて凹凸を選べます。

1つで4つのパターンを活用できるため、使用する内容に合わせて最適な凹凸を選びましょう。

どこでも使えるコードレス

ストレッチロールSは、充電式のコードレスです。

そのため、充電した状態であれば、どこでもストレッチロールSを使用できます。

コンセントやコードの長さを気にせずに、エクササイズやトレーニングに取り組めるため魅力的です。

コンパクト

ストレッチロールSは、持ち運びもしやすいコンパクトな形状です。

ちなみにですが、ストレッチロールSのサイズや重さはこちらになります。

高さ 直径 重さ
320㎜ 150㎜ 870g

このように、移動も簡単にできる特徴があります。

気軽に使用できるため、ストレッチロールSの効果が実感しやすくなっています。

ストレッチロールSのメリット・デメリットとは?

メリット

ストレッチロールSのメリットはこちらになります。

メリット

  • 振動でエクササイズできる
  • 筋肉をほぐせる
  • 体の調子に合わせて振動レベルを調節できる
  • 1つあると繰り返し使える
  • 充電して持ち歩ける
  • コンパクトで邪魔になりにくい
  • 簡単に使える

このようなメリットが、ストレッチロールSにありますよ。

特に「気軽に体をほぐしたい方にオススメ」な商品です。

デメリット

ストレッチロールSのデメリットはこちらになります。

デメリット

  • 価格が高い
  • 振動音がある

アパートなどの生活音が気になる場合は、振動音が気になるかもしれませんよね。

ただ、ストレッチロールSは振動レベルを調節すると、音を小さくすることができます。

また、ヨガマットなどの上で使用すると、音を抑えることができるためオススメです。

ストレッチロールSの効果的な使い方とは?

ストレッチロールSの基本の使い方は、こちらの3つになります。

  1. 充電する
  2. スイッチを入れて振動レベルを設定する
  3. 気になる部分に当てる

このような流れで、簡単にトレーニングやストレッチが行えます。

ストレッチロールSは、体に当てるポジションによって効果が異なります。

そこで、ストレッチロールSの効果的な使い方のポイントについて見ていきましょう。

寝転んだ状態で使用する

ストレッチロールSの上に寝転んだ状態で使用すると、背中や脇横のストレッチが行えます。

  1. 仰向けに寝転ぶ
  2. 肩甲骨の下にストレッチロールSを置く
  3. 首をサポートするように手で頭を押さえる
  4. 60~90秒ほどストレッチロールSを当てる
  5. 横向きに寝る
  6. 体と垂直になるように、ストレッチロールSを脇横に置く
  7. 下側の腕を上に伸ばし、上側の手を肩に乗せる
  8. 首を安定させ、60~90秒ほどストレッチロールSを当てる

このような流れでストレッチを行うと、背中下や横側をほぐすことができます。

僧帽筋下部・広背筋・大円筋のストレッチにオススメです。

うつ伏せで使用する

ストレッチロールSをうつ伏せになって使用すると、内もものストレッチが行えます。

  1. うつ伏せになる
  2. 体と垂直になるように、足の付け根にストレッチロールSを置く
  3. 当てていない脚の膝を曲げる
  4. 両ひじで体を安定させる
  5. 60~90秒ほどストレッチロールSを当てる
  6. 同様に反対側も行う

このような流れでストレッチを行うと、内ももや太ももの付け根をほぐすことができます。

腸腰筋や内転筋のストレッチにオススメです。

膝の内側に挟む

ストレッチロールSを膝の内側に挟むように使用すると、すねのストレッチが行えます。

  1. ひざを45度に倒す
  2. 骨を避けてストレッチロールSを当て、前傾姿勢で圧をかける
  3. 30~60秒ほどストレッチロールSを当てる

このような流れでストレッチを行うと、すねをほぐすことができます。

前脛骨筋のストレッチにオススメです。

臀部を乗せる

ストレッチロールSに臀部を乗せるように使用すると、臀部のストレッチが行えます。

  1. ストレッチロールSを置き、片側の臀部を乗せる
  2. 両手でバランスを取りながら、体を45度に傾ける
  3. 60~90秒ほどストレッチロールSを当てる

このような流れでストレッチを行うと、臀部をほぐすことができます。

大殿筋のストレッチにオススメです。

脚を乗せる

ストレッチロールSに足を乗せると、ふくらはぎのストレッチが行えます。

  1. ストレッチロールSを置き、座った状態で脚を乗せる
  2. 両手を後ろ側に付いてバランスを取る
  3. つま先を内側と外側に動かしながら、30~60秒ほどストレッチロールSを当てる
  4. アキレス腱から膝裏付近まで、数回に分けて行う

このような流れでストレッチを行うと、ふくらはぎをほぐすことができます。

ひらめ筋・腓腹筋のストレッチにオススメです。

ちなみにですが、ストレッチロールSの使い方の動画がありましたので、良ければ参考にされてください。

基礎編


応用編


使うときの注意点とは?

ストレッチロールSを使うときの注意点は、こちらの2つになります。

  • 部位によって振動レベルを調節する
  • 騒音はマットで予防する

このように、周囲の迷惑にならないように無理のない範囲で使用することです。

では、詳しく見ていきましょう。

部位によって振動レベルを調節する

ストレッチロールSは、当てる部位に合わせて振動レベルを調節しましょう。

筋肉の少ない部分には弱く当てるようにし、心地よく感じる強さで行うことが大切です。

無理に強いレベルで刺激してしまうと、逆効果になる可能性があるため気を付けましょう。

騒音はマットで予防する

ストレッチロールSは振動音があるため、マットで騒音を予防することがオススメです。

振動レベルが強くなると振動音も大きくなるため、アパートなどの音が漏れやすい環境の場合は注意が必要です。

ご近所の迷惑にならないように注意し、騒音防止のヨガマットなどを使用しましょう。

ストレッチロールSの使用感とは?

ストレッチロールSの気になる使用感はこちらになります。

  • 「手軽に使えるから続けられています。」
  • 「振動が気持ち良いです。」
  • 「どこにでも使えるので助かります。」
  • 「コードレスなので好きな場所でできます。」
  • 「足の凝りが楽になりました。」
  • 「肩こりや腰痛の対策になっています。」
  • 「振動があるので効果が実感しやすいです。」

実際にストレッチロールSを使った方は、「振動が調節できて心地よい」とコメントされていますので、ぜひ参考にされてくださいね。

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ストレッチロールとストレッチポールの違いってなに?

ストレッチロールとストレッチポールの違いは、こちらになります。

  • ストレッチロール:長さ32cm、振動機能あり
  • ストレッチポール:長さ98cm、振動機能なし

このように、ストレッチロールとストレッチポールは長さと振動機能が異なります。

ストレッチポールは振動しないため、体を揺らしてストレッチを行います。

しかし、ストレッチロールは振動でケアを行うことができ、コンパクトなため魅力的です。

ストレッチロールとマッサージロールの違いってなに?

ストレッチロールとマッサージロールの違いは、こちらになります。

  • ストレッチロール:長さ32cm、直径15cm、レベル4段階
  • マッサージロール:長さ31cm、直径8.5cm、レベル3段階

このように、サイズや振動数の調整が異なります。

ストレッチロールは最小で2,100回/分、最大で4,000回/分の振動数です。

しかし、マッサージロールは最小で2300回/分、最大で3700回/分となっています。

ストレッチロールの方が調節の幅が広く、細かく設定することができます。

そのため、本格的な全身のエクササイズはストレッチロールがオススメです。

オススメできる人とオススメしない人

オススメできる人

ストレッチロールSをオススメできる人はこちらになります。

オススメできる人

  • スポーツ後の筋肉をほぐしたい
  • 硬くなった筋肉をほぐしたい
  • 手軽なエクササイズがしたい
  • 凝り固まった腰をほぐしたい
  • 外出時にも持ち運びたい
  • 簡単操作でケアがしたい

このような悩みにひとつでも当てはまる方は、ストレッチロールSがオススメですよ。

特に、手軽に調節してトレーニングをしたい方にオススメです。

オススメしない人

ストレッチロールSをオススメしない人はこちらになります。

オススメしない人

  • お金をかけたくない
  • 今のスタイルに満足している

特に、ストレッチロールSは手軽にできるエクササイズのグッズです。

そのため、エクササイズやトレーニングに興味がない方にオススメすることは難しいです。

ただ、ストレッチロールSは振動でケアができるので、疲れた後でも気軽に使用できるため魅力的です。

ストレッチロールSを最安値で購入できる販売店はどこ?

ストレッチロールSを最安値で購入できる販売店は、楽天の公式サイトとYahoo!ショッピングです。

1つあれば繰り返し使えるアイテムなので、「少しでも安く買いたい」と思いませんか?

そこで、ストレッチロールSを最安値で購入できる販売店はどこなのか?と気になったので、調べてみました。

ストレッチロールSが買える販売店の価格の比較を、こちらの表にまとめてみましたよ。

店舗名 価格
定価 19000円(送料別)
Yahoo!ショッピング 19000円(送料無料)
Amazon 23389円(送料無料)
楽天の公式サイト 19000円(送料無料)

ご覧のとおり、最安値は送料無料19000円で買える楽天の公式サイトとYahoo!ショッピングです。

どちらも同じ価格ですが、楽天の公式サイトはドクターエア直営ショップなのでオススメです。

さらに、楽天の公式サイトでストレッチロールSを注文すると、こちらの2つのメリットがありますよ。

  • 全国送料無料
  • メーカー1年保証付き

では、詳しく見ていきましょう。

全国送料無料

楽天の公式サイトは、全国送料無料です。

ネット通販で購入する際は、商品代金の他に送料がプラスでかかる場合がありますよね。

送料がかかると購入価格が高くなってしまうデメリットがあります。

しかし、楽天の公式サイトでストレッチロールSを購入する場合は、送料無料で注文できます。

そのため、店頭販売の商品と同様に、商品代金のみで購入できるので魅力的です。

メーカー1年保証付き

楽天の公式サイトで注文したストレッチロールSは、メーカーの1年保証が付いています。

ストレッチロールSを試された方の口コミを見ると

動かなくなってしまった

というような不良品や故障に関するコメントも中にはあります。

せっかく購入したのに壊れてしまったら修理費などが心配になりますよね。

そのため、ストレッチロールSは保証がついている楽天の公式サイトで注文すると安心です。

1つあると繰り返しエクササイズができるストレッチロールSは、自分に合った方法で手に入れましょう。

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