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【正しい使い方】ヤーマン「クワトロビート」の 使う手順を解説!

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クワトロビートって本当に巻くだけでいいの?

気になる部分に巻くだけで体幹を鍛えられるヤーマン・クワトロビートですが、このアイテムは本当に巻くだけで良いのか気になりませんか?

これ結論からお伝えしますと、

  • ヤーマン・クワトロビートの正しい使い方の手順はこちらです。

使い方の手順

  1. EMSパッドを本体の裏面に取り付ける
  2. 気になる部分に本体に付いているベルトを巻き付ける

では、詳しく見ていきましょう。

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クワトロビートの正しい使い方の手順はこの2ステップ!

クワトロビートの正しい使い方の手順はこの2つでしたね。

使い方の手順

  1. EMSパッドを本体の裏面に取り付ける
  2. 気になる部分に本体に付いているベルトを巻き付ける

では、一つひとつ詳しく見ていきましょう。

step
1
EMSパッド(ジェルパッド)を本体の裏面に取り付ける

まず、クワトロビートのEMSパッドを本体の裏面に取り付けます

本体の裏側に、EMSパッド(ジェルパッド)を画像のように貼り付けます。

step
2
気になる部分にベルトを巻き付ける

本体にベルトを取り付けて、気になる部分にベルトを巻き付けます

上記画像はお腹に巻き付けていますが、その他にも「太もも」「背中」「お尻」にも利用できます。

ヤーマン・クワトロビートの気になる効果や特徴とは?

ヤーマン・クワトロビートの気になる効果や特徴はこの3つです。

効率的に揉み出してお肉を柔らかくする効果

ヤーマン・クワトロビートは、効率的に揉み出してお肉を柔らかくする効果があります。

超高速3D振動(1分間に1300回転)が、トレーニング前の固くなっているお肉をしっかり柔らかくします。

クワトロビートは、電気的な刺激(EMS)を筋肉に送ってエクササイズができるアイテムですが、実はこの電気的な刺激は固いお肉が苦手なんです。

しかし、この超高速3D振動があることで、固くなったお肉を柔らかくして、電気的な刺激を効率良く気になる部分に届けてくれる効果があります。

電気的な刺激で簡単にトレーニングができる

ヤーマン・クワトロビートは、電気的な刺激で簡単にトレーニングができるアイテムです。

8段階まで調整できる機械的な刺激で、気になる部分にしっかりアプローチしてくれます。

表面のお肉だけでなく、奥深くまでしっかりと刺激することで、気になる部分にトレーニングをした時のような効果を与えることができます。

3つのモードで自分に合った刺激の強さを決められる

ヤーマン・クワトロビートは、3つのモードで自分に合った刺激の強さを決められます

のんびり気になる部分にアプローチしたいのに、急激な刺激があったらのんびりできませんよね。

しかしクアトロビートは、

3つのモード

  • セルフケアモード:お腹に効果的な振動を送る振動の強いモード
  • 引き締めモード:EMSの効果を実感できるトレーニング・シェイプアップ効果の高いモード
  • ソフトモード:低刺激で筋肉に優しい刺激を与えるモード

上記3つのモードがありますので、自分の好みの強さで刺激することができます。

また、洋服の上からでも使えるため、直接肌に当てるのはちょっと…という場合でも安心して利用できるアイテムです。

気になる部分に巻くだけで本格的なエクササイズができる!

ヤーマン・クワトロビートの最大の魅力は、気になる部分に巻くだけで本格的なエクササイズができることです。

気になる部分をスッキリしたい…と考えても、無理な運動はしたく無いですし、そもそも仕事が忙しくて運動をする時間を作るのが難しいですよね。

しかし、そんなときでもクワトロビートを巻きつけるだけで、効率良くトレーニングをした時と同じ効果が得られます。

例えばですが、休日に家でテレビを見ているときや、お洗濯や料理をしながら、トレーニングをする時間を作ることなく本格的なボディメイクができます。

ちなみにですが、クワトロビートが具体的にどんな商品なのかが気になる場合は、こちらの動画でも紹介していますので、ぜひ参考にされてみてください。

ヤーマン・クワトロビートの悪い口コミと良い口コミ

悪い口コミ

ヤーマン・クワトロビートの悪い口コミはこちらです。

即効性のある商品を探していましたが、一週間では効果が出ないようです。
私には合わないようで、振動で痒くなってしまいました。
一週間では効果が微妙です。音は少し気になりますが、10分程度なら我慢できます。

このように、クワトロビートは即効性を求めている場合には難しい商品のようです。

ただ、毎日使用していくことで効果は得られるため、まずは2~3ヶ月程度を目安に利用されてみてはいかがでしょうか?

良い口コミ

ヤーマン・クワトロビートの良い口コミはこちらです。

思った以上にお腹にきます。振動だけじゃなくて筋肉にも刺激があるので、これからの効果が楽しみです。
夏に向けて、なんとかしたい!と思って購入しましたが、かなり良いです。お腹周りのお肉が固かったのですが、だんだん柔らかくなっているように感じます。
振動モードの音が大きいです。つけている部分が痒くなるくらい温まります。ソファーの上で使っていますが、これは便利です。

このように、実際にクワトロビートを使っている30代の女性の口コミを見ていると、効果を実感しているという意見が多いです。

※著作権上の問題により口コミの内容は、意味を変えず書き直しさせて頂いております。

おすすめできる人・おすすめできない人

おすすめできる人

ヤーマン・クワトロビートをおすすめできる人は下記のような人です。

おすすめできる人

  • 忙しくてトレーニングをする時間がない人
  • 手軽にトレーニング効果が得られるアイテムを探している人
  • ゴロゴロしながら気になる部分をケアしたい人
  • 肌の凹凸をなめらかにしたい人
  • ヒップ周りの鍛えにくい部分が気になっている人
  • 短時間のシェイプアップで続けやすいアイテムを探している人

上記に当てはまる場合は、クワトロビートがおすすめとなります。

おすすめできない人

ヤーマン・クワトロビートをおすすめできない人は下記のような人です。

おすすめできない人

  • 短期間で効果を実感したい人
  • 電気的な刺激が苦手な人
  • 振動を感じるのが苦手な人
  • 継続的に利用することが難しい人
  • 充電式タイプのアイテムを探している人

口コミでもありましたが、「1週間で痩せたい!」などの、短期間で効果を実感したい場合には難しい商品です。

ただ、継続的に利用していく事で徐々に効果を実感できますので、「なにかしながらトレーニングしたい」という場合にはオススメとなります。

ヤーマン・クワトロビートを最安値で購入できる販売店はどこ?

ヤーマン・クアトロビートを最安値で購入できる販売店はAmazonです。

こちらが、クワトロビートの販売店を比較したものです。

店舗名 価格
定価 3万2184円
楽天 3万2184円(送料無料)
Amazon 2万6051円(送料無料)
Yahoo!ショッピング 3万2184円(送料無料)
公式サイト 3万2184円(送料無料)

このように、クワトロビートの販売価格を比較しますと、最安値で購入できるのはAmazonとなります。

しかし、商品の保存状態が気になる場合や、正規品を購入できるのか不安…という場合は、公式サイトから購入されたほうが安心です。

ただ、実際にクワトロビートを試された方の口コミを見ていると、

振動で痒くなった

といったコメントも中にはあります。

そこで、もしも振動が苦手な場合は、履くだけでお腹から下半身がスッキリする「グラマラスパッツ」がオススメです。

こちらの記事で詳しく紹介していますので、宜しければ参考にされてください。

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履くだけで痩せる!着圧レギンスの正しい選び方とは?

脚痩せができる、着圧レギンスを選ぶなら、この4つのポイントを意識されてみてください。

着圧レギンスの選び方

  • サイズが選べるもの
  • 適度な着圧の強さがあるもの
  • 機能性が良いもの
  • 用途を選ばずに使えるもの

このポイントを意識することで、失敗せずに「履いているだけで無意識に美脚へ導く」着圧レギンスを手に入れることができます。

ただ・・・。

選び方のポイントがわかっても、条件に合う着圧レギンスを探すのが大変ですよね。

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着圧レギンスおすすめランキング


着圧レギンスと言っても、薬局・楽天・Amazonなど、市販を含めた多くの商品が販売されています。

そのため、このような悩みの経験はありませんか?

どの着圧レギンスを買えばいいの?
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  • 脂肪燃焼に効果的な加圧トレーニング
  • デトックス効果のあるリンパマッサージ
  • 骨盤の歪みを正す骨盤矯正
  • 低下した代謝能力を戻す姿勢矯正
  • 代謝アップサポートをするツボ押し

上記5つの効果が、グラマラスパッツ1枚で得られるため、履くだけで痩せる効果があります。


メディレギンス

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メディレギンスには下記のような、6段階の着圧で下半身を引き締める特徴があります。

  • 独自の技術を利用した段階の着圧で下半身を引き締める着圧
  • 360度骨盤補正でお腹の引き締めをサポート
  • 適度な着圧でリンパを刺激して基礎代謝アップ
  • 余分な老廃物を排出しやすくしてスッキリ美脚に導く

消臭効果や抗菌効果だけでなく、自分に合ったサイズを選べますので、買った後に「使えなかった」と失敗することのない着圧レギンスとなっています。


エクスラリアプレミアム

画像の説明文

メディレギンスは、24時間好きなときに履けるタイプの着圧レギンスで、このような特徴があります。

  • 特殊構造で足のツボを刺激してリンパの流れをサポートする
  • 血行が良くなることでスッキリした美脚へ導く
  • 血行促進効果で寒さケアにもオススメ
  • 計算された加圧による骨盤ケアができ、体のバランスを整える

普段使いもしやすく、洋服にも合わせやすいところが魅力的な着圧レギンスです。

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