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ミカコ・インスパイリングシェイプは太もも引き締め効果はあるの!?

投稿日:2019年2月17日 更新日:

足が太くて気になる…。

1日20分巻くだけでシェイプアップできるインスパイリングシェイプは、「太ももの引き締めにも効果があるの?」と、気になりませんか?

これ結論からお伝えしますと、

  • インスパイリングシェイプは太ももの引き締めにも効果的です。

その理由はこちらの2つの理由があるためです。

太ももに効果的な理由

  • 多角方面から一気にシェイプアップできるため
  • 骨盤のゆがみを改善できるため

では、詳しく見ていきましょう。

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インスパイリングシェイプが太ももに効果的な理由とは?

インスパイリングシェイプが太ももに効果的な理由はこちらの2つがありましたね。

太ももに効果的な理由

  • 多角方面から一気にシェイプアップできるため
  • 骨盤のゆがみを改善できるため

では、一つひとつ見ていきましょう。

多角方面から一気にシェイプアップできるため

インスパイリングシェイプは、多角方面から一気にシェイプアップができるため太ももにも効果的なアイテムです。

通常、太ももをスッキリさせるためには、複数のエクササイズやトレーニングが必要となります。

しかし、エクササイズをするのは大変ですし、中腰の姿勢でトレーニングをすることで腰を痛めてしまう…なんてこともありますよね。

しかし、インスパイリングシェイプは巻くだけで筋肉を刺激してくれるため、ツライ運動をすることなく太ももをスッキリしてくれます。

骨盤のゆがみを改善できるため

インスパイリングシェイプを利用して骨盤のゆがみを改善することでも、太ももは細くなります。

骨盤がゆがんでいる状態ですと、脂肪が付きやすく痩せにくい体になってしまいます。

しかし、インスパイリングシェイプは骨盤周りの筋肉を刺激して、正しい位置に戻す効果があります。

骨盤のゆがみを戻すことで、太もも周りも徐々にスッキリしてくるため、インスパイリングシェイプは太ももにも効果的となります。

インスパイリングシェイプの気になる効果や特徴とは?

インスパイリングシェイプの気になる効果や特徴はこちらの3つです。

巻くだけで骨盤のゆがみを改善して姿勢を良くする効果

インスパイリングシェイプは、巻くだけで骨盤のゆがみを改善して姿勢を良くする効果があります。

通常、骨盤回りの引き締めをする場合は、このような多くの筋肉を鍛えなければなりません。

骨盤引き締めに必要な筋肉

  • 大腰筋
  • 多裂筋
  • 腹横筋
  • 腹直筋
  • 内・外腹斜筋

これらの筋肉を鍛えるためには、多くのエクササイズを取り入れる必要があります。

しかし、実際に上記の筋肉を鍛えるためのエクササイズをするのは難しいですよね。

このインスパイリングシェイプは、巻くだけで骨盤回りの筋肉を360度刺激することで、ゆがんでしまった骨盤をしっかりと立った状態へ戻してくれます。

電気信号(EMS)を使った筋肉への刺激を腰回り全体に届けることで、エクササイズをした時と同じ効果が得られます。

そのため、骨盤のゆがみを改善して、正しい姿勢に戻す効果があるのです。

ポッコリお腹を改善する効果

インスパイリングシェイプはポッコリお腹を改善する効果もあります。

骨盤がゆがんでいる場合、背筋が曲がって猫背の状態になってしまいます。

猫背になると、痩せにくい体質になってしまうため、お腹のポッコリが目立って運動をしても効果がない…なんてことになってしまうのです。

しかし、インスパイリングシェイプは猫背を矯正することで、脂肪が付きにくい体に改善する効果があります。

また、インスパイリングシェイプはエステサロンで使用されている中周波をブレンドすることで、深層筋までしっかり届く独自開発パルスを採用しています。

この独自開発パルスは、一般的な低周波を利用したエクササイズマシンでは届きにくい筋肉までしっかり刺激する効果があります。

そのため、巻くだけで手軽にスタイルアップでき、ポッコリお腹も改善する効果があるのです。

簡単操作で使いやすい!

インスパイリングシェイプは、簡単操作で使いやすいマシンです。

ボタンは、「電源」「+」「-」の3つで、とてもシンプルな作りになっています。

そのため、複雑な設定をすることなく、簡単に利用できます。

また、強さレベルも15段階に分かれているため、自分が心地よいと感じる強さレベルに合わせて利用できます。

ちょっと痛いかも…と感じた場合は、ボタン操作で簡単に強さレベルを変えられるため、腰回りに巻き付けた後で簡単に操作ができます。

コードレスだから「ながら」使いができる!

インスパイリングシェイプはコードレスなので「ながら」使いができるアイテムです。

一般的に体に取り付けるタイプのマシンは、「コードが邪魔で使っている時に身動きが取れない!」という問題がありますよね。

この時間にやらなきゃいけないことが多いのに…という場合、ついエクササイズマシンを利用するのが後回しになってしまい、結局買ったのに使わない…なんてこともあります。

しかし、インスパイリングシェイプはコードレスなので、筋肉を刺激している間に「今やらなきゃいけない事」も一緒にできます。

例えばですが、洗濯をしたり掃除をしながらでも腰回りのエクササイズが出来ます。

また、家の中でゴロゴロしながらでも、簡単に腰回りの筋肉トレーニングが出来るのです。

毎日20分間だけ腰やお腹の周りに巻いているだけなので、運動しないで痩せたい…という悩みを持っている場合でも簡単に続けることができます。

ちなみにですが、インスパイリングシェイプについては、こちらの動画でも詳しく紹介していますので、宜しければ参考にされてください。

インスパイリングシェイプの効果的な使い方とは?

インスパイリングシェイプの効果的な使い方は、こちらの3ステップです。

step
1
ゲルパッドのフィルムを片面だけはがす

まず、画像を参考にゲルパッドのフィルムを片面だけはがします

裏表がないため、片側の面のフィルムだけをはがしてください。

step
2
6枚のゲルパッドを本体に貼り付ける

画像を参考に、6枚のゲルパッドを本体に貼り付けます

この時に、ゲルパッドが電極部分を完全に覆っている状態にしてください。

step
3
ゲルパッドの空気を抜く

画像を参考にゲルパッドの空気を抜きます

フィルムの上から指の腹を使って空気をしっかり抜いてください。

とくに縁の部分の空気を重点的に抜くようにしてください。

step
4
ゲルパッドに残ったフィルムをはがす

最後に、ゲルパッドに残っているフィルムをはがします

次にゲルパッドを交換するまで、使い終わってもはがす必要はありません。

フィルムを剥がし終えたら、腰回りや気になるお腹周りや太もも部分に巻き付けてください。

巻きつけ終わったら、自分に合った強さでマッサージを開始してください。

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インスパイリングシェイプの悪い口コミと良い口コミ

悪い口コミ:「ゲルパッドの消耗が激しい」

インスパイリングシェイプの悪い口コミはこちらです。

ゲルパッドの消耗が激しいです。本体はとても良く、長く使えば効果がありそうです。
腰回りに貼ると気持ちいです。低周波マッサージ機よりも揉まれている感じがするので感動しました。ただ、本体から音がするので内緒で使えないところが残念です。
水分が多いのか、使った後パッドがドロドロになります。調子に乗って強くし過ぎると痛みを感じるので、気持ち良い程度に使っています。

このように、インスパイリングシェイプの口コミには「ゲルパッドの消耗が激しい」という口コミがありました。

たしかに、ゲルパッドは消耗品ですので使い続ける場合は複数枚を一緒に購入して置くと安心ですね。

また、慣れるまでは心地良いと思えるレベルから使っていくと、痛みを感じる心配がありません。

良い口コミ:「効いている」

インスパイリングシェイプの良い口コミはこちらです。

内側から筋肉に刺激が感じられて凄く良いです。強弱が付けられるところも気に入っています。シリコンみたいに柔らかくて動きやすいところも気に入っています。
揉みパターンがいくつかあって、次の日に筋肉痛があるので効いていると思います。値段も手ごろですし、お腹も気になるけど太ももにも使えるので良いです。
私の場合はすぐに体に反応が出てきて、2ヶ月で4キロ減りました。価格も安く、ゲルパッドの扱いも慎重にしていたので、トラブルなく利用できています。

※著作権上の問題により口コミの内容は、意味を変えず書き直しさせて頂いております。

このように、インスパイリングシェイプを実際に使っている30代女性の口コミでは、多くの方が高評価の口コミをしています。

インスパイリングシェイプを最安値で購入できる販売店はどこ?

インスパイリングシェイプを最安値で購入できる販売店は楽天とYahoo!ショッピングです。

こちらが、インスパイリングシェイプの販売価格を比較したものです。

店舗名 価格
定価 1万1545円
楽天 1万1545円(送料無料)
Amazon 1万1800円(送料無料)
Yahoo!ショッピング 1万1545円(送料無料)

このように、インスパイリングシェイプの販売価格を比較したところ、最安値で購入できる販売店は楽天とYahoo!ショッピングとなります。

どの通販サイトでも送料無料で購入できるため、もしもインスパイリングシェイプを申し込む場合は、普段お使いのサイトを利用されるのがオススメです。

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履くだけで痩せる!着圧レギンスの正しい選び方とは?

脚痩せができる、着圧レギンスを選ぶなら、この4つのポイントを意識されてみてください。

着圧レギンスの選び方

  • サイズが選べるもの
  • 適度な着圧の強さがあるもの
  • 機能性が良いもの
  • 用途を選ばずに使えるもの

このポイントを意識することで、失敗せずに「履いているだけで無意識に美脚へ導く」着圧レギンスを手に入れることができます。

ただ・・・。

選び方のポイントがわかっても、条件に合う着圧レギンスを探すのが大変ですよね。

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▼オススメはこちら▼

 

着圧レギンスおすすめランキング


着圧レギンスと言っても、薬局・楽天・Amazonなど、市販を含めた多くの商品が販売されています。

そのため、このような悩みの経験はありませんか?

どの着圧レギンスを買えばいいの?
たしかに、たくさんある着圧レギンス商品の中から、あなたにピッタリのアイテムを見つけるのは大変ですよね?

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グラマラスパッツ

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  • 脂肪燃焼に効果的な加圧トレーニング
  • デトックス効果のあるリンパマッサージ
  • 骨盤の歪みを正す骨盤矯正
  • 低下した代謝能力を戻す姿勢矯正
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上記5つの効果が、グラマラスパッツ1枚で得られるため、履くだけで痩せる効果があります。


メディレギンス

画像の説明文

メディレギンスには下記のような、6段階の着圧で下半身を引き締める特徴があります。

  • 独自の技術を利用した段階の着圧で下半身を引き締める着圧
  • 360度骨盤補正でお腹の引き締めをサポート
  • 適度な着圧でリンパを刺激して基礎代謝アップ
  • 余分な老廃物を排出しやすくしてスッキリ美脚に導く

消臭効果や抗菌効果だけでなく、自分に合ったサイズを選べますので、買った後に「使えなかった」と失敗することのない着圧レギンスとなっています。


エクスラリアプレミアム

画像の説明文

メディレギンスは、24時間好きなときに履けるタイプの着圧レギンスで、このような特徴があります。

  • 特殊構造で足のツボを刺激してリンパの流れをサポートする
  • 血行が良くなることでスッキリした美脚へ導く
  • 血行促進効果で寒さケアにもオススメ
  • 計算された加圧による骨盤ケアができ、体のバランスを整える

普段使いもしやすく、洋服にも合わせやすいところが魅力的な着圧レギンスです。

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