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骨盤ウォーカーベルトは本当に骨盤矯正の効果があるの?

投稿日:2018年9月4日 更新日:

この記事では、骨盤ウォーカーベルトは本当に骨盤矯正の効果があるのか?について解説していきます。

先日、骨盤が開いているせいでウエストがスッキリしないと悩んでいる友人から、こんなことを聞かれました。

骨盤ウォーカーベルトは骨盤矯正に効果あるのかな?

たしかに、せっかくケアをしても変化がないと悲しいので、できれば効果のあるものを使いたいですよね。

まず結論からお伝えしますと、骨盤ウォーカーベルトは本当に骨盤矯正の効果があります。

なぜ、骨盤ウォーカーベルトに骨盤矯正の効果があるのかといいますと、この2つの理由があるためです。

  • 骨盤の開きや傾きに対応してくれるため
  • 骨盤の反りにも対応してくれるため

それでは詳しく見ていきましょう。

→ 骨盤矯正に効果ある!骨盤ウォーカーベルトはこちら

骨盤ウォーカーベルトに骨盤矯正の効果がある理由とは?

骨盤ウォーカーベルトに骨盤矯正の効果がある理由はこの2つがありましたね。

  • 骨盤の開きや傾きに対応してくれるため
  • 骨盤の反りにも対応してくれるため

それでは詳しく見ていきましょう。

骨盤の開きや傾きに対応してくれるため

骨盤ウォーカーベルトに骨盤矯正の効果がある理由は、2本のベルトで骨盤の開きと傾きに対応してくれることです。

骨盤ウォーカーベルトは、上部と下部の2本のベルトで骨盤の歪みをサポートしてくれます。

そのため、骨盤ウォーカーベルトを着用することで、骨盤を元の位置へ戻していく効果が期待できるのです。

腸骨を押し込むことで内蔵などが下がってしまうことを防ぎ、ウエストのサイズダウンへと繋がります。

また、大転子を押し込むことで角ばったお尻を改善していくことができ、ヒップのサイズダウンへと導いていくことができるため魅力的です。

骨盤全体をしっかりと支えながら、骨盤を正しい位置に戻していくことができるため魅力的です。

骨盤の反りにも対応してくれるため

骨盤ウォーカーベルトに骨盤矯正の効果がある理由は、仙骨パットで骨盤の反りに対応してくれることです。

仙骨パッドが付いている骨盤ウォーカーベルトは、傾いた仙骨を正しい位置に調節していくことができます。

そのため、装着することで自然と背筋を伸ばすことができ、気になるぽっこりお腹や出っ尻もサポートしていくことができます。

骨盤を正しい位置に戻すことで、ウエストもサイズダウンしていくことが期待できるため魅力的です。

マジックテープでしっかりとまる骨盤ウォーカーベルトを取り入れて、気になる骨盤をサポートしていきましょう。

骨盤ウォーカーベルトの効果的な使い方とは?

骨盤ウォーカーベルトの効果的な使い方は、装着しながらエクササイズをすることです。

歪んでしまっている骨盤を正しい位置に戻していくことで、ウエストのサイズダウンへと導いてくれる骨盤ウォーカーベルトは、エクササイズと組み合わせることで効果を高めることができます。

そこで、骨盤ウォーカーベルトと組み合わせられるエクササイズとして、こちらの3つをご紹介します。

  • くびれエクササイズ
  • 下腹引き締めエクササイズ
  • 脇腹スッキリエクササイズ

それでは、詳しく見ていきましょう。

くびれエクササイズ

骨盤ウォーカーベルトを付けての、くびれエクササイズはこちらの4ステップになります。

  1. 骨盤ウォーカーベルトを装着する
  2. 足を肩幅に開き、腰に両手を当てる
  3. 上半身がまっすぐな状態で、腰を右側に10回グルグルとまわす
  4. 同様に、腰を左側に10回グルグルとまわす

このように、立って右左に10回ずつグルグルと腰を回すだけです。

そのため、テレビを見ながらなど、ながらエクササイズもできる方法です。

下腹引き締めエクササイズ

ぽっこりお腹を引き締める、下腹エクササイズはこちらです。

  1. 骨盤ウォーカーベルトを装着する
  2. 足を肩幅に開き、上半身がまっすぐな状態で腕の力を抜く
  3. 息を吐きながら、おへそから上を前側に倒す
  4. 息を吸いながら、徐々に体を戻してまっすぐな状態になる
  5. 腰に手を当てて息を吐きながら、上半身を後ろに反らせる
  6. 息を吸いながら、徐々に体を戻す

息を吐きながらムリをしないのがオススメです。

上半身を後ろに反らすときも、無理しないように心がけてみてください。

脇腹スッキリエクササイズ

脇腹をすっきりさせる、エクササイズはこちらの7つです。

  1. 骨盤ウォーカーベルトを装着する
  2. 足を肩幅に開く
  3. 右手を肩の高さまで上げ、横に向けて伸ばす
  4. 左手を下部のベルトがある大転子に当てる
  5. 伸ばした手でバランスをとり、大転子を押し込む
  6. 同様に反対側も行う
  7. 交互に10回ほど繰り返す

こちらのエクササイズも、テレビを見ながらなど取り組めますので、気軽にチャレンジされてみてください。

骨盤ウォーカーベルトの巻き方とは?

骨盤ウォーカーベルトの巻き方は、正しい位置に合わせることです。

ベルトや仙骨パッドを正しい位置に装着することで、骨盤のゆがみをサポートしていくことができます。

間違えた位置で使用してしまうと逆効果になってしまう可能性があるため、装着する位置を確かめながら使用しましょう。

骨盤ウォーカーベルトの使い方はこちらになります。

  1. 仙骨パットをお尻の中央にある仙骨に当てる
  2. 下部のベルトを太ももの付け根にある大転子に合わせて巻く
  3. 上部のベルトを骨盤の横にある腸骨に合わせて巻く

ベルトを巻く位置や仙骨パッドの位置がズレてしまうと、しっかりとした効果が得られない可能性があります。

装着に慣れるまでは鏡などを見ながら正しい位置を意識して、焦らず丁寧に巻きましょう。

腸骨や大転子の部分はベルトを強めに巻くことで、締め付け効果を高めることができます。

無理のない範囲の自分にあった加減を調節しながら、骨盤を引き締めていきましょう。

また、8時間以上を継続して使用することや、お腹を締めすぎてしまわないように意識することも大切です。

睡眠中の着用もトラブルの原因に繋がる可能性があるため控えましょう。

服を着用した上に骨盤ウォーカーベルトを使用し、正しい位置で巻くように心がけることが大切です。

骨盤ウォーカーベルトはマジックテープなので、簡単に装着することができるため魅力的です。

→ 巻き方は正しい位置に合わせるだけ!骨盤ウォーカーベルトはこちら

悪い口コミと良い口コミとは?

悪い口コミ:「仙骨パットが外れてしまう」

仙骨パットが外れてしまうことがあるので、少し不便に感じました。
座るとベルトがズレてしまうので、使いにくかったです。

このように、骨盤ウォーカーベルトの悪い口コミでは、「仙骨パットが外れてしまう」や「座るとベルトがズレてしまう」というコメントがありました。

たしかに、効果を期待して使用したのに、外れてしまったり、ズレてしまうと不快に感じてしまいそうですよね。

しかし、仙骨パットがあることで自然と背筋を伸ばすことができ、傾いた仙骨を正しい位置に調節してくれます。

効果を実感しやすくするためにも必要なことなので、骨盤のために使用することがオススメです。

良い口コミ:「下腹がスッキリしてきた」

試しに装着してみたところ、3cmもサイズダウンすることができて驚きました。これからも愛用していきたいです。
2週間くらい経った頃から、気になった下腹がスッキリしてきたように感じることができました。
骨盤がサポートされるので姿勢が良くなっています。腰の痛みも落ち着いているので続けていきたいです。

※著作権上の問題により口コミの内容は、意味を変えず書き直しさせて頂いております。

骨盤ウォーカーベルトの良い口コミでは「サイズダウンすることができた」や「下腹がスッキリしてきた」と感じている方の多い商品です。

骨盤をサポートして元の位置に戻していくことで、気になるウエストやヒップのサイズダウンへと導いてくれるため魅力的です。

マジックテープでしっかりとめられる骨盤ウォーカーベルトで、骨盤をサポートしていきましょう。

楽天が最安値?販売店と価格の比較

骨盤ウォーカーベルトの最安値は、楽天ではありません。

そして、最安値で買えるのは公式サイトです。

ただ、毎日使用するものなので「少しでも安く購入したい」ですよね。

そこで、骨盤ウォーカーベルトを最安値で購入できる販売店について調べてみました。

骨盤ウォーカーベルトの販売店と価格の比較はこちらになります。

店舗名 価格
定価 9800円(送料別)
楽天 7980円(送料無料)
Amazon 7980円(送料無料)
Yahoo!ショッピング 7980円(送料無料)
公式サイト 7980円(送料無料) ← 定価より1820円引き

大手ネット通販サイトの楽天やAmazon、Yahoo!ショッピングでも購入することができます。

公式サイトでは同様の価格で購入することができ、骨盤Wウエストベルトブラックと購入するとさらにお得に購入することができます。

理想の美腹と骨盤のコラボレーションとなっている、「骨盤ウォーカーベルト」と「骨盤Wウエストベルト」を併用することができるため魅力的です。

さらに、公式サイトでは来ただけでポッコリお腹をキュッと絞って、メリハリボディにしてくれる「ウォーキングシェイパー」も販売されています。

お得に購入することができ、他の商品と組み合わせて購入することもできるため魅力的です。

気になるウエストのケアを行うために、自分に合った組み合わせを見つけましょう。

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履くだけで痩せる!着圧レギンスの正しい選び方とは?

脚痩せができる、着圧レギンスを選ぶなら、この4つのポイントを意識されてみてください。

着圧レギンスの選び方

  • サイズが選べるもの
  • 適度な着圧の強さがあるもの
  • 機能性が良いもの
  • 用途を選ばずに使えるもの

このポイントを意識することで、失敗せずに「履いているだけで無意識に美脚へ導く」着圧レギンスを手に入れることができます。

ただ・・・。

選び方のポイントがわかっても、条件に合う着圧レギンスを探すのが大変ですよね。

そこで、忙しいアラサー女子におすすめな「過度な運動や食事制限がない」もので、「履いた瞬間キュッと引き締められる」着圧レギンス人気ランキングを作成しましたので、よければご覧ください。

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着圧レギンスおすすめランキング


着圧レギンスと言っても、薬局・楽天・Amazonなど、市販を含めた多くの商品が販売されています。

そのため、このような悩みの経験はありませんか?

どの着圧レギンスを買えばいいの?
たしかに、たくさんある着圧レギンス商品の中から、あなたにピッタリのアイテムを見つけるのは大変ですよね?

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グラマラスパッツ

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  • 骨盤の歪みを正す骨盤矯正
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メディレギンス

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メディレギンスには下記のような、6段階の着圧で下半身を引き締める特徴があります。

  • 独自の技術を利用した段階の着圧で下半身を引き締める着圧
  • 360度骨盤補正でお腹の引き締めをサポート
  • 適度な着圧でリンパを刺激して基礎代謝アップ
  • 余分な老廃物を排出しやすくしてスッキリ美脚に導く

消臭効果や抗菌効果だけでなく、自分に合ったサイズを選べますので、買った後に「使えなかった」と失敗することのない着圧レギンスとなっています。


エクスラリアプレミアム

画像の説明文

メディレギンスは、24時間好きなときに履けるタイプの着圧レギンスで、このような特徴があります。

  • 特殊構造で足のツボを刺激してリンパの流れをサポートする
  • 血行が良くなることでスッキリした美脚へ導く
  • 血行促進効果で寒さケアにもオススメ
  • 計算された加圧による骨盤ケアができ、体のバランスを整える

普段使いもしやすく、洋服にも合わせやすいところが魅力的な着圧レギンスです。

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